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아이가 잠을 잘 못 자는데 공부가 힘든 것과 관련 있을까요?

초등학교 3학년 아들이 받아쓰기랑 셈을 유독 어려워해요. 작년부터는 잠드는 데 한 시간 넘게 걸리고 자다가 자주 깹니다. 아침엔 멍하고 학교에서도 졸리다고 하네요. 잠 때문에 공부가 더 안 되는 건지, 둘을 같이 봐야 하는 건지 궁금합니다.

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나아졌던 배 증상이 다시 시작됐는데 예전처럼 하면 될까요?

작년에 배가 자주 아프고 화장실을 급하게 찾는 일이 반복돼 치료받고 한동안 괜찮았어요. 그런데 이직하고 두 달 전부터 다시 아침마다 배가 꾸르륵거리고 설사가 나요. 예전이랑 같은 방법으로 하면 되는 건지, 뭘 다르게 봐야 하는지 궁금합니다.

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둘째 낳고 산후우울증이 다시 왔어요, 처음이랑 다르게 봐야 하나요?

첫째 낳고 산후우울증을 겪다가 겨우 나아졌는데, 둘째 낳고 석 달쯤 지나니 다시 이유 없이 눈물이 나고 아무것도 하기 싫어요. 이번엔 힘든 것보다 '또 이러네' 하는 자책이 더 커요. 처음이랑 똑같이 대처하면 되는 건지 궁금합니다.

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괜찮았던 생리 전 우울과 짜증이 다시 시작됐어요

2년 전쯤 생리 일주일 전만 되면 화가 치밀고 우울해져서 치료를 받았고, 한동안은 괜찮았어요. 그런데 몇 달 전부터 다시 그때처럼 예민해지고 이유 없이 눈물이 나요. 처음처럼 똑같이 치료하면 되는 건지, 이번엔 뭘 다르게 봐야 하는지 궁금해요.

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아이가 글도 산수도 힘든데 밤마다 못 자고 아침에 못 일어나요

초등 3학년 아이인데 글을 읽어도 내용이 머리에 잘 안 남고 산수도 또래보다 많이 느려요. 그런데 밤에도 자주 깨고 아침엔 깨우기가 너무 힘들어서 학교 가는 것도 버거워해요. 공부 문제랑 잠 문제가 서로 관련이 있는 걸까요?

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엄마가 자꾸 깜빡하고 잠도 설치는데 서로 관련 있나요

엄마가 몇 달 전부터 물건 둔 곳을 자주 잊고, 밤에는 잠을 설쳐서 낮에 더 멍해 보여요. 병원에서는 경도인지장애라고 하는데, 잠 문제랑 같이 있으면 더 안 좋아지는 건가요?

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엄마가 밤에 안 자고 돌아다니세요, 치매 때문인가요?

친정엄마가 몇 달 전부터 자주 깜빡하시는데, 요즘은 밤에 잠을 못 자고 새벽에 일어나 집 안을 돌아다니세요. 낮에는 멍하니 졸려하시는데, 이것도 치매 증상과 관련이 있는 건가요?

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갱년기 증상이 다시 심해졌는데 처음과 달라요

2년 전에 식은땀이랑 열오름 때문에 고생하다가 좀 괜찮아졌는데, 요즘 다시 그러면서 이번엔 잠을 거의 못 자고 괜히 불안하고 짜증이 늘었어요. 예전이랑 증상이 달라진 건가요?

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별거 아닌 일에도 화가 폭발하고 잠도 못 자요

반년 전부터 사소한 일에도 화가 울컥 치밀어서 소리를 지르게 돼요. 그러고 나면 밤에 잠도 안 오고 자다가도 자꾸 깨는데, 이것도 같이 봐야 하는 건지 궁금합니다.

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자폐 아이가 밤마다 자주 깨는데 같이 봐주시나요?

7살 아이가 자폐 스펙트럼 진단을 받았는데 밤마다 늦게 자고 자다가도 자주 깨요. 낮에 많이 피곤해 보이는데 이런 수면 문제도 같이 봐줄 수 있는 건가요?

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근긴장이상증 때문에 밤에 잠을 통 못 자요, 왜 이런가요

목이랑 어깨가 저도 모르게 자꾸 틀어져서 근긴장이상증 진단을 받았는데, 요즘은 그것 때문에 신경이 곤두서서 밤에 잠을 거의 못 잡니다. 자다가도 목이 당기는 느낌에 깨고, 이러다 더 심해질까봐 걱정이 됩니다.

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파킨슨병 아버지, 밤마다 잠꼬대하며 소리 지르세요

아버지가 파킨슨병으로 약을 드신 지 2년 됐는데, 요즘 들어 밤에 자다가 갑자기 소리를 지르고 팔다리를 휘두르세요. 낮에는 또 꾸벅꾸벅 조시고요. 이것도 파킨슨병이랑 관련이 있는 건가요? 잠 문제도 같이 도움받을 수 있을까요?

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작은 소리에도 신경 쓰이고 잠도 설칩니다

두 달 전부터 냉장고 돌아가는 소리, 시계 초침 소리까지 유난히 크게 들려서 신경이 쓰입니다. 그것 때문인지 잠들기도 힘들고 자다가도 자꾸 깹니다. 이게 청각 문제인지 잠 문제인지 모르겠어요.

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초4 아이가 반항이 심해지고 잠도 못 자는데, 연관이 있을까요?

초등 4학년 아이가 몇 달 전부터 사소한 일에도 짜증을 내고 말대꾸가 심해졌어요. 밤에는 잘 못 자고 늦게까지 뒤척이다 겨우 잠들어서 아침마다 깨우는 것도 전쟁이에요. 반항하는 거랑 잠 못 자는 게 서로 관련이 있는 걸까요?

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두 달째 손이 떨리고 밤에 잠도 못 자는데 왜 그런가요

두 달 전부터 손이 미세하게 떨리기 시작했는데, 발표나 긴장되는 자리에서는 더 심해지고, 요새는 밤에 잠도 깊이 못 자요. 피곤이 쌓여서 그런가 싶기도 한데, 떨림이랑 잠 못 자는 게 서로 관련이 있는 건가요?

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아이가 ADHD 약 먹는데 밤에 못 자요, 약 때문인가요?

초등 2학년 아이가 ADHD 약을 먹고 있는데 밤마다 잠들기까지 한두 시간씩 뒤척여요. 아침엔 못 일어나서 학교 가기도 힘들어해요. 약 때문인지 원래 그런 건지 궁금해요.

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문단속 확인이 심해지고 잠도 못 자는데 치료가 필요할까요?

문단속이나 가스불을 몇 번씩 확인하는 습관이 점점 심해졌어요. 누워서도 혹시 안 끈 게 있나 계속 생각나서 잠을 설치는 날이 많아요. 몇 달째 이런데 이것도 치료가 필요한 건가요?

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아들 틱이 생기고부터 밤에 잠을 못 자요

초등학교 2학년 아들이 두 달 전부터 눈을 깜빡이고 콧소리를 내는 틱이 생겼어요. 요즘 들어 밤에 잠도 잘 못 자고 자주 깨는데, 틱이랑 수면 문제가 서로 연관이 있는 걸까요?

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자율신경 때문에 잠도 설친다는데 맞나요?

몇 달 전부터 가슴이 두근거리고 손발이 차가워지는 게 반복되는데, 요즘은 밤에 잠도 잘 못 자고 자꾸 깨요. 병원에서는 자율신경 문제일 수 있다는데 수면이랑 무슨 관계인지 궁금합니다.

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머리 아프고 어지럽고 귀도 울리는데 잠도 못 자요

한 달째 머리가 지끈거리고 가끔 어지럽고 귀에서 삐 소리도 나는데, 밤에 잠을 잘 못 자서 그런지 낮엔 멍하고 너무 힘들어요. 잠을 못 자서 그런 걸까요, 아니면 다른 문제가 있는 걸까요?

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발표 앞두면 떨리고, 그날 밤엔 잠도 안 와요

회사에서 발표나 회의가 있는 날이면 며칠 전부터 심장이 조이고 손이 떨려요. 막상 끝나고 나서도 그 장면이 계속 생각나서 그날 밤엔 잠을 설치고, 다음 날도 하루 종일 멍해요. 이런 것도 치료가 필요한 걸까요?

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공황 온 뒤로 밤마다 심장이 뛰어서 잠을 못 자요

두 달 전에 지하철에서 갑자기 숨이 안 쉬어지고 죽을 것 같은 느낌이 들었어요. 그 뒤로 밤에 잠들기가 너무 힘들고, 자다가도 심장이 뛰어서 깨요. 이것도 공황장애랑 관련이 있는 건가요?

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교통사고 이후 밤마다 그 장면이 떠올라 잠을 못 자요

반년 전에 교통사고를 겪은 후부터 밤에 누우면 그 순간이 자꾸 떠올라서 잠들기가 너무 힘들어요. 겨우 잠들어도 자주 깨고 식은땀을 흘려요. 이런 것도 치료가 될까요?

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스트레스 받으면 잠이 안 와요, 왜 그런가요?

두 달 전부터 회사 일로 스트레스가 심해지면서 잠들기까지 한두 시간씩 걸리고, 자다가도 자꾸 깨요. 낮에는 멍하고 피곤한데 밤에는 또 생각이 많아져서 잠이 안 와요. 이러다 몸이 많이 나빠지는 건 아닌지 걱정됩니다.

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개 공포증 때문에 밤에도 잠을 설쳐요

어릴 때 개한테 물린 적이 있는데 그 뒤로 개만 보면 심장이 뛰고 피하게 돼요. 요즘은 밤에 누워도 그 기억이 떠올라서 잠들기가 힘들고, 자다가도 자주 놀라서 깨요. 이런 것도 치료할 수 있나요?

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아이가 밤마다 잠 못 자고 저를 찾는데 분리불안일까요

5살 아들이 올해 어린이집 다니기 시작하면서 밤마다 잠들기 힘들어하고, 자다가도 깨서 꼭 제가 옆에 있는지 확인해요. 분리불안 때문에 잠까지 나빠진 걸까요? 어떻게 도와줘야 할지 궁금합니다.

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별일 없는데도 항상 불안하고 밤에 잠을 못 자요

반년 전부터 별일 없는데도 늘 마음이 조마조마하고 초조해요. 밤에는 그 생각들 때문에 잠들기도 힘들고 자다가도 자주 깨는데, 이게 범불안장애인지 잠 문제도 같이 치료해야 하는지 궁금합니다.

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아이가 밤마다 잠들기 힘들어해요, 아스퍼거 때문일까요?

아이가 아스퍼거 진단을 받았는데 밤에 쉽게 못 자고 늦게까지 뒤척여요. 낮에 많이 피곤해하고 짜증도 심해지는데, 원래 그런 건지 따로 봐야 하는 건지 궁금합니다.

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우울증 때문인지 밤마다 잠이 안 와요

반년 전부터 기분이 계속 가라앉고 밤에 누우면 생각이 많아져서 잠을 설쳐요. 낮에는 멍하고 피곤한데, 잠을 못 자서 우울감이 더 심해지는 것 같아요. 이것도 같이 치료할 수 있는 건가요?

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다섯 살 아이, 발달도 느린데 밤마다 잠을 안 자요

다섯 살 아이가 발달이 또래보다 느리다는 말을 들었는데, 요즘은 밤마다 늦게까지 뒤척이다 새벽에야 겨우 잠들어요. 낮엔 멍하고 짜증도 심한데 잠부터 봐야 하는 건지 궁금합니다.

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낮엔 졸려 쓰러지는데 밤엔 잠을 못 자요

낮에는 갑자기 쏟아지는 잠을 참을 수가 없는데, 밤에는 오히려 잠이 깊이 안 들고 자주 깨요. 이것도 기면증에 들어가는 증상인가요? 병원 가기 전에 어떻게 이해해야 할지 궁금합니다.

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아이가 자다가 비명 지르며 깨요, 야경증일까요

5살 아이가 밤에 자다가 갑자기 비명을 지르고 눈은 뜨고 있는데 저를 못 알아봐요. 한참 울다가 다시 잠들고 아침엔 기억도 못해요. 잠도 자주 깨고 뒤척이는데 이게 야경증인가요, 그냥 잠버릇인가요?

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밤에 못 자고 뒤척이는 아이, 야뇨까지 겹쳐요

7살 아들이 두 달 전부터 밤에 자다가 자주 깨고 뒤척이더니, 일주일에 서너 번은 이불에 실수를 해요. 낮에는 멀쩡한데 밤만 되면 왜 이런 건지, 크면 저절로 괜찮아지는 건지 궁금합니다.

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다리가 스멀거려서 잠을 못 자요, 그냥 참아야 하나요

밤에 누우면 다리 속이 스멀스멀하고 벌레가 기어다니는 느낌이 들어서 자꾸 다리를 움직이게 돼요. 그러다 보니 잠들기까지 한 시간 넘게 걸리고, 요즘은 자다가도 깨서 다리를 흔들게 돼요. 몇 달째 이러니 낮에도 너무 피곤한데 어떻게 해야 할지 모르겠어요.

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화만 나면 가슴이 막히고 밤에 잠도 안 와요

몇 달 전부터 화가 나면 가슴이 턱 막히고 얼굴로 열이 올라와요. 그 뒤로 누워도 그 생각이 떠나지 않아서 잠을 설치는 날이 많아졌어요. 이것도 화병인가요? 잠까지 안 오니 더 힘들어요.

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갱년기 오면서 식은땀 때문에 잠을 설쳐요

50대 초반인데 반년 전부터 갑자기 더워지면서 땀이 나고, 그 뒤로 밤에 자다가 몇 번씩 깨요. 다시 잠들기도 힘들고 낮에는 멍해요. 이게 갱년기 때문인가요, 잠도 같이 좋아질 수 있나요?

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장도 불편하고 잠도 안 오는데 같은 문제인가요?

몇 달째 아침마다 배가 아프고 화장실을 급하게 가야 해서 지하철 타는 게 무섭습니다. 요즘은 밤에 잠도 잘 못 자고 뒤척이는데 이것도 관련 있을까요?

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출산하고 잠도 못 자고 계속 울컥하는데 산후우울증일까요?

출산하고 석 달째인데, 애 재우고 난 뒤에도 저는 잠이 안 와요. 그냥 멍하니 눈물이 나고 아무것도 하고 싶지 않은 날이 많아지는데, 이게 잠이 부족해서 그런 건지 산후우울증인지 헷갈려요.

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생리 전마다 너무 예민해지고 잠도 못 자요

생리 시작 2주 전부터 이유 없이 예민해지고 작은 일에도 눈물이 나요. 밤에는 머리가 복잡해서 잠도 잘 못 들고, 생리 시작하면 거짓말처럼 괜찮아지는데 이게 반복되니 너무 지쳐요. 이것도 치료가 필요한 건가요?

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고3 올라오면서 밤에 못 자고 낮엔 멍해요

고3 올라오면서부터 밤에 누워도 머리가 안 꺼져서 2시, 3시까지 뒤척여요. 그러다 낮에는 졸리고 멍해서 공부가 안 되는데, 이게 그냥 긴장 때문인지 진짜 수면 문제인지 모르겠어요.

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치매 부모님이 요즘 너무 불안해하고 우울해 보여요

어머니가 치매 진단 받으신 지 1년 됐는데, 요즘따라 사소한 일에도 불안해하시고 밤에 잠을 설치면서 부쩍 우울해 보이세요. 이것도 치매 때문인가요, 아니면 다른 문제가 있는 걸까요?

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아이가 읽기도 늦고 공부 얘기만 하면 울어요, 같이 봐야 할까요?

아이가 초등 3학년인데 읽기가 또래보다 많이 늦어요. 요즘은 공부 얘기만 꺼내도 울고 짜증내고, 자기는 바보라는 말을 자주 해요. 학습 문제랑 이런 마음 상태를 같이 봐야 하나요?

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화를 못 참고 터진 뒤엔 불안하고 우울해요

요즘 작은 일에도 화가 확 올라와서 소리치고 나면 꼭 후회해요. 화를 내고 나면 오히려 불안하고 가슴이 답답하고, 밤에는 괜히 우울한 기분까지 들어요. 벌써 반년 넘게 이런데, 그냥 제 성격 문제인 건지 같이 봐야 하는 건지 궁금해요.

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경도인지장애 진단 뒤 불안하고 우울한데 치료해야 하나요

몇 달 전 건강검진에서 경도인지장애라는 말을 처음 들었어요. 그 후로 자꾸 깜빡하는 것도 무섭고, 혹시 치매로 가는 건 아닌지 불안해서 잠도 설치고 기분도 계속 가라앉아요. 이런 불안감도 같이 치료해야 하는 건가요?

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자폐스펙트럼 아이, 불안·우울도 같이 봐야 할까요?

초등학생 아들이 자폐스펙트럼 진단을 받았어요. 요즘따라 짜증과 불안이 심해지고 밤에도 잘 못 자고, 표정도 많이 가라앉아 보여요. 이런 정서적인 부분도 같이 치료해야 하나요?

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소리가 너무 크게 들려서 사람 만나기도 무서워요

몇 달 전부터 사람 많은 곳에 가면 소리가 너무 크게 들려서 귀를 막게 돼요. 그러다 보니 사람 만나는 것도 꺼려지고 기분도 계속 가라앉는데, 이것도 같이 봐야 하는 건가요?

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아들이 반항도 심한데 요즘은 우울해 보여요

초등학교 5학년 아들이 작년부터 뭐든 반대로 하고 짜증을 크게 내요. 요즘은 표정도 어둡고 방에만 있으려 해요. 반항하는 것과 우울한 것도 같이 봐야 하나요?

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틱이 있는 아이가 요즘 짜증과 불안도 심해졌어요

초등 3학년 아이가 작년부터 눈 깜빡임, 목 움직임 틱이 있는데 요즘은 학교 가기 싫어하고 짜증도 부쩍 심해졌어요. 틱이랑 이런 기분 문제가 같이 오는 게 맞나요?

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파킨슨병 진단 후 불안·우울까지 심해졌는데 괜찮을까요?

6개월 전 손이 떨리고 걸음이 느려져서 파킨슨병 진단을 받았어요. 요즘은 그것보다 자꾸 불안하고 눈물이 나고 기운이 없는 게 더 힘든데, 이런 것도 병이랑 관련 있는 건가요?

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확인·확인해도 불안하고 자꾸 가라앉는데 같이 치료해야 하나요?

문을 잠갔는지, 가스불을 껐는지 몇 번씩 확인해야 안심이 돼요. 요즘은 그것 때문에 불안하고 기분도 계속 가라앉는데, 이런 것도 같이 치료받아야 하나요?

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자율신경 치료받는데 요즘 불안하고 우울한 것도 같이 봐야 하나요?

반년 전부터 가슴 두근거림이랑 어지럼증으로 병원 다니다가 자율신경실조증이라는 진단을 받았어요. 요즘은 별일 아닌 일에도 불안하고 기운이 쭉 빠지는데, 이것도 같이 치료해야 하는 건가요?

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성인 ADHD인데 요즘 불안하고 우울한 것도 같이 와요

몇 달 전 성인 ADHD 진단을 받았는데, 요즘은 집중 안 되는 것보다 괜히 불안하고 아무것도 하기 싫은 우울한 기분이 더 힘들어요. 이것도 같이 치료해야 하는 건가요?

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긴장하면 손이 떨리고, 그 뒤로 더 불안해져요

몇 달 전부터 사람들 앞에서 손이 떨리기 시작했는데, 요즘은 떨릴까 봐 미리 긴장하고 그 생각만 해도 가슴이 답답해져요. 떨림이랑 불안한 마음이 같이 와서 어떻게 다뤄야 할지 모르겠어요.

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근긴장이상증 치료 받는데 불안하고 우울한 게 같이 와요

목이 자꾸 한쪽으로 틀어지고 떨려서 병원에서 근긴장이상증이라는 진단을 받았는데, 요즘은 괜히 불안하고 가슴이 답답하면서 기분도 자꾸 가라앉아요. 이것도 같이 치료해야 하는 걸까요?

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두통, 어지럼, 귀울림 때문에 요즘 너무 불안해요

몇 달 전부터 머리가 지끈거리고 어지럽고 귀에서 삐 소리가 나요. 병원 검사는 다 정상이라는데, 요즘 이것 때문에 너무 불안하고 기분도 계속 가라앉아요. 이런 것도 같이 치료받을 수 있나요?

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사람 많은 곳만 가면 얼굴 빨개지고 불안한데, 요즘은 우울하기까지 해요

대학교 발표나 회식 자리처럼 사람 많은 곳에 가면 얼굴이 빨개지고 손이 떨려서 몇 달째 피하고만 있어요. 요즘은 그것 때문에 기분도 가라앉고 불안이 떠나질 않는데, 이것도 같이 봐야 하는 건가요?

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공황 뒤 불안하고 우울한데 같이 봐야 하나요?

6개월 전 응급실까지 갔던 공황 발작 이후로 또 그럴까 봐 불안하고, 요즘은 자꾸 가라앉고 아무것도 하기 싫어요. 공황이랑 이 우울한 기분도 같이 봐야 하나요?

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사고 후 자꾸 떠오르고 불안하고 우울해져요

반년 전 교통사고를 당한 뒤로 그 장면이 자꾸 떠오르고 밤에 잠도 깊이 못 자요. 요즘은 사고랑 상관없는 일에도 불안하고 기운 없고 우울한 날이 많은데, 이것도 같이 치료해야 하는 건가요?

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잠 못 든 지 몇 달째, 불안하고 우울하기까지 해요

석 달 전부터 잠들기가 너무 힘들어요. 겨우 잠들어도 금방 깨고, 그러다 보니 낮에도 불안하고 기분이 가라앉아요. 이러다 우울증까지 되는 건 아닌지 걱정되는데, 불면증이랑 같이 치료해야 하나요?

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발달센터 다니는 아이가 요즘 너무 불안해해요

5살 아이가 발달센터에서 언어치료를 받고 있는데, 요즘 낯선 곳에 가면 불안해하며 울고 짜증도 많이 늘었어요. 발달 문제랑 같이 봐야 하는 건지, 그냥 성격인 건지 궁금합니다.

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아스퍼거 아이, 중학생 되며 불안·우울까지 겹쳐요

아이가 초등학교 때 아스퍼거 진단을 받았는데, 중학생이 되고부터 부쩍 불안해하고 별거 아닌 일에도 위축되고 표정이 어두워졌어요. 이런 게 원래 같이 오는 건가요?

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반년 전부터 우울했는데 불안도 심해요, 같이 봐야 하나요?

반년 전부터 계속 기분이 가라앉고 의욕이 없었는데, 요즘은 별일 아닌 일에도 가슴이 두근거리고 불안해집니다. 우울증 때문인 줄만 알았는데 불안 증상까지 같이 있으면 어떻게 봐야 하는지 궁금합니다.

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아이가 분리불안에 표정도 어둡고 밥도 안 먹어요

세 살 아이가 어린이집 갈 때마다 자지러지게 울고 떨어지질 않으려 해요. 요즘은 그뿐 아니라 표정도 어둡고 밥도 잘 안 먹고 자꾸 짜증을 내는데, 불안이랑 같이 다른 것도 있는 걸까요?

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불안한데 우울감도 같이 와요, 왜 그런 건가요?

몇 달 전부터 별일 아닌 것에도 계속 불안하고 가슴이 두근거려요. 요즘은 이유 없이 기분도 가라앉고 매사 의욕이 없어지는데, 불안이랑 우울이 같이 오는 게 원래 그런 건지 궁금해요.

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터널만 보면 숨이 막혀서 요즘은 기분까지 가라앉아요

몇 년 전부터 터널이나 엘리베이터처럼 좁은 곳에 들어가면 숨이 막히고 식은땀이 나요. 요즘은 그게 무서워서 약속도 피하게 되고, 기분까지 계속 가라앉는데 이런 것도 병원에 가야 하는 건가요?

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화병 앓다 보니 불안하고 우울까지 겹쳐요

몇 달 전부터 억울한 일을 겪고 나서 가슴이 답답하고 화가 치밀어 오르는데, 요즘은 별일 아닌 일에도 불안하고 자꾸 눈물이 나요. 화병이랑 불안·우울을 따로 치료해야 하나요, 같이 봐야 하나요?

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기면증 진단 받고 나서 불안하고 우울해요, 이것도 같이 봐야 하나요

낮에 갑자기 잠이 쏟아지는 게 몇 달째인데, 병원에서 기면증 같다고 들은 뒤로 자꾸 불안하고 기분도 가라앉아요. 이러다 또 발작처럼 잠들까봐 사람 만나기도 무섭고요. 이런 마음까지 같이 봐야 하는 건가요?

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아이가 밤마다 자지러지게 우는데 낮에도 불안해해요

6살 아들이 두 달 전부터 자다가 갑자기 비명을 지르며 일어나 앉아요. 깨워도 못 알아보고 식은땀을 흘리다 다시 잠들어요. 요즘은 낮에도 어린이집 가기 싫다고 하고 짜증이 늘었는데 이것도 관련 있는 건가요?

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초등학생 아이 야뇨증, 마음도 같이 힘든 걸까요?

초등학교 3학년 아이가 아직도 밤에 이불에 실수를 해요. 요즘은 친구들 앞에서 자신 없어하고 짜증도 늘었는데, 야뇨증 때문에 아이 마음까지 힘든 건지 궁금합니다.

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다리 근질거림에 잠 못 자다 보니 불안하고 우울해요

몇 달째 밤마다 다리가 근질거리고 움직이고 싶어서 잠들기가 힘들어요. 이제는 누우려고만 하면 또 그럴까 봐 미리 불안해지고, 낮에는 기운도 없고 기분도 가라앉아요. 다리 때문에 시작된 건데 마음까지 이렇게 힘든 게 맞는 건가요?

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속이 자꾸 안 좋은데 요즘 불안하고 우울한 것도 심해요

몇 달째 아침마다 배가 아프고 화장실을 들락날락해요. 병원 검사는 다 정상이라는데, 요즘 들어 별일 아닌 일에도 불안하고 기분이 가라앉는 게 심해진 것 같아요. 장이랑 이 기분, 같이 봐야 하는 건가요?

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출산 3개월째, 우울하고 불안한 게 같이 오나요

출산하고 3개월 됐는데 아기 보면 예쁘고 좋은데도 자꾸 눈물이 나고, 별일 아닌 일에도 갑자기 가슴이 두근거리고 불안해져요. 우울한 거랑 불안한 게 같이 오는 게 원래 그런 건가요?

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생리 전마다 불안하고 우울해지는데 왜 그런 걸까요

생리 시작 일주일 전부터 갑자기 불안해지고 별거 아닌 일에도 눈물이 나요. 우울한 기분도 같이 와서 그냥 예민한 성격 탓인지, 아니면 병원에 가서 상담을 받아야 하는 건지 모르겠어요.

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고3 아이가 시험 앞두고 불안해하고 자꾸 울어요

고3 아이가 두 달 전부터 시험 얘기만 나오면 손을 떨고 잠을 설쳐요. 성적 얘기하면 울기도 하고 예민해졌는데, 이게 단순히 긴장이 심한 건지 병원에 가야 하는 수준인지 모르겠어요.

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갱년기 오고부터 불안하고 눈물이 자꾸 나는데 왜 그런가요

50대 초반이고 반년 전부터 얼굴이 화끈거리고 밤에 잠을 설칩니다. 요즘은 별일 아닌 일에도 불안하고 눈물이 나고 우울해서 저도 제가 낯설게 느껴져요. 이것도 갱년기 때문에 그런 걸까요?

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아들이 화나면 물건을 던지는데 뭐부터 해야 할까요

20대 아들과 함께 사는데 요즘 들어 화가 나면 물건을 던지고 소리를 지르는 일이 잦아졌어요. 본인은 병원 갈 생각이 없다는데, 가족인 제가 먼저 뭘 알아보고 준비해야 할지 모르겠어요.

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어머니가 자꾸 같은 말을 반복하세요, 병원부터 가야 할까요?

어머니가 요즘 했던 말을 자꾸 반복하시고, 방금 둔 물건을 어디 뒀는지 못 찾으세요. 아직 일상생활은 그럭저럭 하시는데 이게 그냥 나이 들어 그런 건지, 병원에 모시고 가야 하는 건지 모르겠어요.

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친정엄마 자꾸 같은 말 반복하시는데 치매일까요

몇 달 전부터 친정엄마가 방금 한 말을 또 하시고, 가스불을 끄는 걸 자주 잊으세요. 제가 먼저 병원에 모시고 가야 할지, 아니면 본인이 싫어하시니 좀 더 지켜봐야 할지 모르겠어요. 보호자로서 뭐부터 해야 할까요?

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아이가 학습이 또래보다 느린데 뭐부터 알아봐야 할까요

초등 3학년 아이인데 책을 읽어도 내용이 머리에 안 남고, 받아쓰기도 자꾸 틀려요. 학원을 늘려도 나아지지 않아서 학습장애인지 걱정되는데, 뭐부터 확인해봐야 할지 모르겠어요.

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아버지 손 떨림, 보호자인 제가 뭐부터 해야 하나요?

아버지가 몇 달 전부터 숟가락 드실 때 손이 떨리세요. 본인은 괜찮다고 하시는데 제가 더 불안해서요. 병원부터 가야 하는 건지, 저 같은 보호자는 뭐부터 알아봐야 할지 모르겠습니다.

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아버지가 파킨슨 진단받으셨는데 뭐부터 해야 할까요

몇 달 전부터 아버지 손이 떨리고 걸음이 느려져 병원에서 파킨슨병 진단을 받으셨어요. 본인은 괜찮다고 하시는데 보호자로서 뭐부터 챙겨야 할지 모르겠습니다. 한방으로도 도움이 될까요?

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아이가 소리에 유난히 예민한데 부모가 뭐부터 해야 하나요

아이가 진공청소기나 드라이기 소리만 나면 귀를 막고 웁니다. 예민한 성격 때문인가 싶었는데 요즘은 학교 종소리에도 힘들어해서 이럴 때 부모가 먼저 뭘 해야 할지 모르겠어요.

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말대꾸 심해지고 화 못 참는 아이, 뭐부터 봐야 할까요

초등 4학년 아들이 요즘 사사건건 말대꾸하고 화를 참지 못해요. 학교에서도 선생님 말씀에 반항한다고 연락이 왔어요. 혼내면 더 심해지는 것 같은데 뭐부터 해야 할지 모르겠어요.

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아이가 눈맞춤 안 되고 말 늦는데 뭐부터 해야 할까요

두 돌 지난 아이가 이름을 불러도 반응이 없고 눈맞춤도 잘 안 됩니다. 말도 또래보다 늦고 손짓으로만 요구해요. 어린이집에서 발달센터 검사를 권유받았는데 자폐 스펙트럼이라는 말을 들으니 겁이 나서 뭐부터 알아봐야 할지 모르겠습니다.

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목이 자꾸 한쪽으로 틀어지는 아버지, 뭐부터 알아봐야 할까요

아버지가 몇 달 전부터 목이 자꾸 한쪽으로 돌아가고 본인도 힘을 줘서 버티려 하시는데 잘 안 되시나 봐요. 병원에서 근긴장이상증 같다는 얘기를 들었는데, 저는 뭐부터 알아보고 어떻게 도와드려야 할지 모르겠어요.

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어머니가 자꾸 어지럽고 두근거린다는데 뭐부터 해야 할까요

요즘 어머니가 이유 없이 어지럽고 가슴이 두근거린다고 하세요. 병원 가서 검사해도 별다른 이상은 없다고 하는데 본인은 계속 힘들어하셔서, 제가 대신 뭐부터 알아보고 챙겨드려야 할지 궁금합니다.

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아이가 수업시간에 집중을 못한다는데 저는 뭐부터 알아봐야 할까요

초등학교 2학년 아들이 수업시간에 집중을 못하고 자리에서 자꾸 일어난다고 선생님께 여러 번 연락을 받았어요. ADHD일까 봐 걱정되는데, 부모인 제가 가장 먼저 무엇을 확인하고 어디로 가야 할지 모르겠어요.

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아들이 문 잠겼는지 몇 번이고 확인해요

스무살 아들이 요즘 외출할 때마다 문 잠겼는지 몇 번이고 다시 확인하고, 손도 계속 씻어요. 본인은 병원 갈 생각이 없다는데 저라도 먼저 뭘 알아봐야 할지 모르겠어요.

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아이가 눈을 심하게 깜빡이는데 제가 뭐부터 해야 할까요

초등학교 2학년 아이가 두 달 전부터 눈을 심하게 깜빡이고 요즘은 헛기침도 자꾸 해요. 혼내면 더 심해지는 것 같아서 어떻게 반응해야 할지, 병원부터 가야 하는지 모르겠어요.

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두통·어지럼·이명 있는 어머니, 저부터 뭘 해야 할까요?

두 달 전부터 어머니가 두통이랑 어지럼증, 귀에서 소리 난다는 이명까지 호소하시는데 정작 본인은 병원 가는 걸 미루고 계세요. 제가 대신 뭐부터 알아봐야 할까요?

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아들이 사람 만나는 자리를 피해요, 저는 뭘 준비해야 할까요?

성인 아들이 몇 년째 사람 만나는 자리를 피합니다. 얼굴이 빨개지고 손이 떨린다고 하는데 본인은 병원 갈 생각이 없다고 해요. 제가 먼저 무엇을 준비해야 할지 궁금합니다.

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동생이 공황장애 같은데 제가 뭐부터 해야 할까요

동생이 두 달 전부터 갑자기 숨이 안 쉬어진다고 응급실을 두 번이나 갔어요. 검사는 다 정상이라는데 본인은 계속 불안해하고, 저는 뭐부터 알아봐야 할지 모르겠습니다.

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남편이 사고 후 잠을 못 자요, 저는 뭐부터 해야 할까요

석 달 전 교통사고를 당한 남편이 그 이후로 잠을 잘 못 자고, 차 소리만 나도 깜짝깜짝 놀라요. 사고 얘기는 꺼내지도 못하게 하는데 제가 먼저 뭘 해야 할지 모르겠어요.

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아버지 대신 여쭙는데 불면증 뭐부터 해야 하나요

아버지가 몇 달째 밤마다 잠을 설치세요. 본인은 병원 갈 생각이 없다고 하시는데, 낮에 너무 피곤해하시고 짜증도 늘었어요. 제가 대신 여쭤보는 건데, 이럴 때 뭐부터 알아봐야 할까요?

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아이가 주사 무서워서 병원도 못 가는데 저부터 뭘 해야 할까요

초등학생 아이가 주사만 보면 소리치며 도망가서 예방접종도 몇 번이나 미뤘어요. 아이는 괜찮다고 하는데 저는 심해지는 것 같아 걱정인데, 보호자로서 제가 먼저 뭘 알아봐야 할지 모르겠어요.

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아이가 친구를 잘 못 사귀고 관심사 얘기만 해요, 아스퍼거일까요

아이가 초등학교 들어가면서 친구를 잘 못 사귀고, 자기 관심사 얘기만 계속해요. 표정 읽는 것도 서툴러 보이고요. 아스퍼거 아닐까 싶은데 부모로서 뭐부터 해야 할지 모르겠어요.

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가족이 우울증 같은데 저는 뭐부터 해야 하나요

두 달 전부터 자식이 말수도 줄고 밤에 잠도 잘 못 자는 것 같습니다. 본인은 괜찮다고만 하는데 제가 봐도 예전 같지 않아서 걱정입니다. 병원부터 데려가야 할지, 제가 뭘 먼저 알아봐야 할지 모르겠습니다.

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아이 분리불안, 저는 뭐부터 해야 할까요

7살 아이가 어린이집 갈 때마다 울면서 매달리고, 억지로 떼어놓고 출근하면 하루 종일 마음이 안 좋아요. 밤에도 저 없이는 잠을 못 자겠다고 하는데 제가 뭐부터 해줘야 할까요.

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엄마가 매일 불안해하시는데 제가 뭐부터 해야 할까요

저희 엄마가 몇 달 전부터 별일 아닌 것에도 심장이 뛰고 손이 떨린다고 하세요. 밤에도 잠을 못 주무시고 계속 안절부절못하시는데, 정작 본인은 병원 가기를 꺼려하셔서 제가 먼저 여쭤봅니다. 이럴 때 저희가 뭐부터 해야 할까요.

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네 살인데 말이 안 트이고 눈맞춤도 안 돼요, 뭐부터 해야 할까요

네 살 아이인데 아직 말이 거의 트이지 않고, 이름을 불러도 눈을 잘 맞추지 않아요. 주변에서는 좀 더 지켜보라는데, 이대로 기다려도 되는 건지 뭐부터 알아봐야 할지 모르겠어요.

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아이가 시도 때도 없이 잠드는데, 부모가 뭘 먼저 해야 하나요?

고등학생 아이가 수업 중에도, 밥 먹다가도 갑자기 잠들어요. 웃다가 무릎이 풀린 적도 있고요. 게을러서 그런 줄 알았는데 아닌 것 같아요. 부모가 대신 물어봐도 될까요? 무엇부터 해야 할까요?

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자다가 소리 지르는 아이, 보호자인 저는 뭐부터 해야 하나요?

아이가 잠든 지 한두 시간쯤 되면 갑자기 소리를 지르며 일어나 앉아요. 눈은 뜨고 있는데 달래도 저를 못 알아보는 것 같고, 아침엔 기억도 못 해요. 어떻게 해줘야 할지 몰라 너무 무섭습니다.

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우리 아이가 밤에 자꾸 이불에 실수하는데 뭐부터 해야 할까요

초등학교 2학년 아이가 아직도 일주일에 서너 번씩 밤에 이불에 실수를 해요. 혼내면 안 된다는 건 아는데 뭘 해야 할지 막막합니다. 병원에 가야 하는 건지, 집에서 먼저 해볼 게 있는지 궁금해요.

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어머니 대신 묻습니다, 밤마다 다리가 불편하신데 뭐부터 해야 할까요?

어머니가 밤만 되면 다리가 스멀거리고 가만히 있질 못하겠다며 새벽까지 뒤척이세요. 몇 달째인데 본인은 참으면 된다고만 하시고요. 제가 대신 알아보는 중인데 병원 가시기 전에 뭐부터 챙겨야 할까요?

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화병 같은 어머니, 보호자인 제가 무엇부터 해야 하나요?

어머니가 몇 달째 가슴이 답답하고 얼굴로 열이 오른다고 하시는데, 병원에서는 큰 이상이 없다고 합니다. 화병 같기도 한데 본인은 병원 가기를 싫어하세요. 보호자인 제가 무엇부터 해야 할까요?

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아들이 배 아파 화장실을 자주 가는데 제가 무엇부터 해야 하나요?

스물다섯 아들이 몇 달째 밥만 먹으면 배가 아프다며 화장실을 들락거려요. 본인은 병원 가기 싫다고 하는데, 부모인 제가 대신 알아봐야 할 것 같아 여쭙니다. 무엇부터 해야 할까요?

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출산 두 달 된 아내가 자주 울고 잠을 못 자는데 뭐부터 해야 할까요

아내가 출산하고 두 달쯤 됐는데 요즘 밥도 잘 안 먹고 아기를 보다가 갑자기 울어요. 잠도 못 자고 자기는 나쁜 엄마라고 말합니다. 제가 남편으로서 무엇부터 해야 할지 모르겠어요. 병원부터 가야 하나요?

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딸이 생리 전만 되면 달라지는데 제가 먼저 뭘 해야 할까요?

대학생 딸이 생리 열흘쯤 전부터 갑자기 예민해지고 울다가 화를 내요. 생리가 시작되면 언제 그랬냐는 듯 괜찮아집니다. 본인은 말하기 싫어하는데 제가 대신 알아보려면 무엇부터 해야 할까요?

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수험생 아들 대신 묻습니다, 무엇부터 해줘야 할까요?

고3 아들이 두 달째 밤에 잠을 못 자고 아침마다 배가 아프다고 합니다. 공부는 하려는데 집중이 안 된다고 해요. 부모인 제가 대신 상담드리는데, 무엇부터 해줘야 할지 모르겠습니다.

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어머니 갱년기 증상, 보호자인 제가 먼저 뭘 해야 할까요

어머니가 요즘 갑자기 얼굴이 달아오른다며 밤에 자주 깨시고, 사소한 일에도 예민해지세요. 본인은 병원에 가기 싫다 하시는데, 자식인 제가 먼저 뭘 알아보고 어떻게 말을 꺼내야 할까요?

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갑자기 화를 자주 내시는 아버지, 어떻게 살펴야 할까요?

일흔여덟 되신 아버지가 몇 달 전부터 작은 일에도 버럭 화를 내시고 물건을 던지기도 하세요. 예전엔 온화한 분이셨는데 가족들이 많이 지쳐 갑니다. 나이 들어서 이렇게 갑자기 변할 수도 있나요?

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어머니가 자꾸 같은 걸 물으셔서 걱정돼요

70대 후반 어머니가 최근 1년 사이 같은 이야기를 몇 번씩 물으시고, 약속이나 물건 둔 곳을 자주 잊으십니다. 일상생활은 아직 혼자 하십니다. 병원에서 경도인지장애라고 들었는데, 가족이 집에서 무엇을 살피고 어떻게 도와드려야 할지 궁금합니다.

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어머니가 같은 말을 자꾸 되풀이하시는데 어떻게 살펴야 할까요

팔순이 가까운 어머니가 반년 전부터 같은 질문을 계속 반복하시고, 가스불 끄는 것도 자주 잊으세요. 그냥 나이 탓인지 치매 초기인지 모르겠어요. 가족이 무엇을 살펴야 하고 어디부터 가야 할지 궁금합니다.

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아버지가 글 읽기와 계산을 갑자기 어려워하세요

칠십 대 후반 아버지가 요즘 신문을 읽어도 내용을 못 따라가시고, 장 볼 때 거스름돈 계산도 자꾸 틀리세요. 예전엔 안 그러셨는데 나이 탓인지 다른 문제인지 궁금합니다.

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아버지가 고집이 세지시는데 치매인지 자폐 성향인지 궁금해요

70대 아버지가 젊을 때부터 사람 만나는 걸 힘들어하고, 정해진 순서가 바뀌면 크게 화를 내세요. 요즘 더 심해지셨는데 치매인지 원래 성격인지 헷갈립니다. 자폐 성향일 수도 있나요?

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아버지 손이 떨리시는데 그냥 연세 때문일까요?

아버지가 두 달 전부터 밥 드실 때 오른손이 떨리세요. 가만히 계실 땐 괜찮다가 뭘 잡으려고 하면 심해지시는데, 연세 때문이라고만 하기엔 걱정이 됩니다. 이런 경우 어떻게 살펴야 할까요?

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엄마 목이 자꾸 한쪽으로 돌아가요, 나이 탓일까요?

칠순 넘으신 어머니가 몇 달 전부터 목이 자꾸 한쪽으로 틀어지고, 힘을 빼려 해도 본인 뜻대로 안 된다고 하세요. 스트레스 받으면 더 심해지는 것 같은데, 그냥 나이 들어 그런 건지 걱정돼서 여쭤봐요.

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아버지 걸음이 느려지고 손이 떨리시는데 파킨슨병일까요?

저희 아버지가 요즘 걸음이 느려지시고 한쪽 손이 가끔 떨리세요. 표정도 예전보다 굳어 보이고요. 그냥 나이 들어서 그런 건지, 파킨슨병 같은 건 아닌지 걱정되는데 저희가 뭘 더 살펴봐야 할까요?

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어머니가 갑자기 소리에 예민해지셨는데 왜 그런 건가요

몇 달 전부터 어머니가 텔레비전 소리나 그릇 부딪히는 소리에도 귀를 막고 화를 내세요. 예전엔 안 그러셨는데 나이 들면서 그런 건지, 다른 문제가 있는 건지 걱정됩니다.

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요즘 어머니가 너무 고집스럽고 반항적이신데 병일 수도 있나요

저희 어머니가 몇 달 전부터 뭐든 반대로만 하시고 병원 가자는 말만 나오면 화를 내세요. 원래 이런 분이 아니셨는데 요즘 고집도 세지고 짜증도 늘어서, 이런 것도 병원에 가서 봐야 하는 건지 궁금합니다.

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친정엄마 자율신경 증상, 가족이 뭘 봐야 할까요

요즘 친정엄마가 자꾸 어지럽다고 하시고 갑자기 식은땀도 나고 가슴이 두근거린다고 하세요. 병원에서는 큰 이상은 없다고 하는데 자율신경실조증일 수도 있다니, 곁에서 제가 어떤 걸 살펴야 할지 모르겠어요.

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부모님이 요즘 부쩍 산만해지셨는데 ADHD일까요?

친정어머니가 요즘 들어 대화 중에도 자꾸 딴생각을 하시고 물건도 잘 잃어버리세요. 젊을 때는 안 그러셨는데 갑자기 왜 이러시는지, 혹시 이 나이에도 ADHD 같은 게 생길 수 있는 건지 궁금합니다.

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엄마가 자꾸 가스불이랑 문 확인하시는데 강박증인가요?

친정엄마가 몇 달 전부터 가스불 껐는지, 문 잠갔는지 몇 번이나 확인하세요. 한 번 나갔다가도 다시 들어와서 확인하시는데, 그냥 깜빡거림이 느신 건지 아니면 다른 문제인지 걱정돼서 여쭤봅니다.

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아버지가 갑자기 눈을 깜빡이고 어깨를 움찔대는데 틱일까요

몇 달 전부터 아버지(72세)가 눈을 심하게 깜빡이고 어깨를 움찔거리는 게 늘었어요. 스트레스 때문인가 싶은데, 나이 들어서도 틱이 생길 수 있나요? 옆에서 어떻게 봐드려야 할지 모르겠어요.

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어머니가 두통·어지럼·이명을 동시에 겪는데 괜찮을까요

작년부터 어머니가 자주 어지럽다 하시고 최근엔 두통도 심해지고 밤에 귀에서 삐 소리가 난다고 하세요. 나이 들면 다 그런 건지, 병원에 모시고 가야 할 정도인지 궁금합니다.

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아버지가 요즘 사람 만나는 걸 자꾸 피하세요

칠순 넘으신 아버지가 은퇴 후로 경조사도 안 가시고 이웃과 마주치는 것도 피하세요. 예전엔 그런 분 아니셨는데 요즘 부쩍 심해지셔서 걱정입니다. 나이 들면 다 그런 건지, 상담이 필요한 건지 궁금합니다.

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어머니가 갑자기 숨 막히고 가슴 조여요, 검사는 정상인데

칠순 넘은 어머니가 요즘 갑자기 가슴이 조이고 숨이 막힌다며 응급실을 몇 번 다녀오셨는데 검사는 매번 정상이라고 해요. 나이 들어서도 이런 게 생길 수 있나요? 가족인 저희가 뭘 눈여겨봐야 할지 모르겠습니다.

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아버지가 낙상 사고 후 자꾸 놀라고 잠을 못 주무세요

3개월 전 아버지가 계단에서 크게 넘어지신 뒤로, 그 얘기만 나오면 손을 떨고 밤마다 잠꼬대로 소리를 지르세요. 낮에도 작은 소리에 깜짝깜짝 놀라시는데, 나이가 드셔서 그런 건지 다른 문제가 있는 건지 걱정됩니다.

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팔순 어머니가 밤마다 자주 깨시고 낮엔 조시는데 괜찮을까요

어머니가 팔순이신데 몇 달 전부터 새벽에 자주 깨시고 낮에는 꾸벅꾸벅 조시는 일이 늘었어요. 나이 들면 원래 그런 건지, 다른 문제가 있는 건 아닌지 걱정됩니다.

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어머니가 갑자기 엘리베이터를 못 타세요, 왜 그럴까요

몇 달 전부터 어머니가 엘리베이터 앞에만 서면 숨이 가빠지고 식은땀을 흘리세요. 12층을 계단으로 오르내리실 정도인데, 젊을 때는 안 그러셨거든요. 나이 들면서 겁이 많아지신 건지, 병원에 가봐야 하는 건지 궁금합니다.

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어릴 때부터 발달장애가 있는 오빠가 요즘 말수가 줄고 멍해요

어릴 때부터 발달장애가 있는 60대 오빠를 돌보고 있는데, 요즘 말수가 부쩍 줄고 멍하니 있는 시간이 많아졌어요. 나이 탓인지 더 살펴야 할 게 있는지 궁금합니다.

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아버지가 나이 들며 고집과 눈맞춤 회피가 심해졌어요

칠순 넘은 아버지가 원래도 좀 별났는데 요즘 부쩍 고집이 세지고 사람 눈을 안 마주치려 해요. 젊을 때부터 그랬다는데, 나이 들면서 아스퍼거 같은 증상이 더 심해질 수도 있나요? 치매는 아닌지도 걱정돼요.

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친정엄마가 말수도 줄고 자꾸 누워만 계세요, 우울증일까요?

몇 달 전부터 친정엄마가 부쩍 말수가 줄고 좋아하시던 텃밭 가꾸기도 그만두셨어요. 그냥 나이 드셔서 그런가 했는데 요즘은 밥도 잘 안 드시고 자꾸 눕고만 계세요. 이런 게 우울증일 수도 있나요?

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어머니가 저만 안 보이면 불안해하세요, 왜 그럴까요?

어머니가 요즘 저만 안 보이면 불안해하시고, 화장실 갈 때도 따라오려고 하세요. 몇 달 전부터 이러시는데 나이 들면서 그런 건지, 병원에 가봐야 하는 건지 모르겠어요.

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팔순 어머니가 사소한 일도 계속 걱정만 하세요

올해 들어 팔순 넘으신 어머니가 별거 아닌 일에도 계속 걱정을 하세요. 잠도 설치시고 소화도 안 된다고 하시는데, 나이 들면 다 그런 건지 병원에 가봐야 하는 건지 모르겠습니다.

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일흔 넘은 아버지가 낮에 자꾸 주무십니다

일흔여섯 되신 아버지가 반년쯤 전부터 낮에 자꾸 주무십니다. 밥 드시다가도 고개가 떨어지고, 대화 중에 잠깐씩 조시다 깨세요. 밤에는 오히려 자주 깨신다고 하고요. 나이 들면 다 그런 건지, 기면증 같은 병일 수도 있는지 궁금합니다.

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아버지가 밤마다 소리지르며 일어나세요

칠십 넘으신 아버지가 몇 달 전부터 자다가 갑자기 소리를 지르며 벌떡 일어나세요. 눈은 뜨고 계신데 저를 못 알아보고, 팔을 휘두르다 침대에서 떨어질 뻔한 적도 있습니다. 아침엔 하나도 기억을 못 하시고요. 나이 들면 다 이런 건지, 가족이 뭘 살펴야 할지 궁금합니다.

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밤마다 이불을 적시는 아버지, 어떻게 도와야 할까요

일흔이 넘은 아버지가 반년쯤 전부터 밤에 이불을 적십니다. 처음엔 한두 번이었는데 요즘은 거의 매일이고, 아침에 본인이 먼저 알고 부끄러워하며 방에서 잘 나오지 않으십니다. 병원에 가보자고 하면 화를 내시는데 저희가 무엇부터 살펴야 할까요.

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어머니가 밤마다 다리 때문에 잠을 못 주무세요

칠순 넘으신 어머니가 반년쯤 전부터 저녁만 되면 종아리가 근질거리고 벌레 기어가는 것 같다며 자꾸 다리를 주무르고 방안을 왔다갔다 하십니다. 낮엔 괜찮은데 밤에 심해져 잠을 거의 못 주무세요. 나이 탓인가요? 가족이 뭘 살펴야 할까요?

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일흔 넘은 어머니가 자꾸 가슴이 답답하다고 하십니다

어머니가 일흔이 넘으셨는데 반년 전부터 가슴이 꽉 막힌 것 같다, 열이 위로 확 오른다는 말씀을 자주 하십니다. 검사는 별 이상 없다고 하고요. 밤잠도 얕고 사소한 일에 눈물을 보이십니다. 가족이 무엇을 살펴야 할까요?

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어머니가 생리 전마다 서럽게 우시는데 무엇을 살펴야 할까요

예순이 넘은 어머니가 아직 생리가 드문드문 있으신데, 그 며칠 전부터 사소한 일에 서럽게 우시고 화도 내십니다. 반년쯤 됐어요. 지나가면 또 괜찮아지셔서 병원 가자는 말도 못 꺼내고 있습니다. 가족이 무엇부터 살펴야 할까요?

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예순여덟 어머니가 시험 준비하시는데 잠을 못 주무세요

올해 예순여덟인 어머니가 요양보호사 자격시험을 준비하신 지 석 달쯤 됐습니다. 두 달 전부터 새벽에 자꾸 깨시고, 가슴이 두근거린다며 밥도 잘 못 드십니다. 손이 떨린다는 말씀도 하세요. 나이 때문인지 시험 스트레스 때문인지 몰라 걱정입니다. 가족이 뭘 살펴야 할까요?

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팔순 어머니가 배가 자주 아프다며 화장실을 못 벗어나세요

올해 여든셋 되신 어머니가 반년 전부터 아침마다 배가 살살 아프다며 화장실을 서너 번씩 들락거리십니다. 그러다 또 며칠은 아예 못 보시고요. 큰 병원에서 내시경까지 했는데 별 이상 없다고만 하는데, 저희가 옆에서 뭘 살펴드려야 할지 몰라 여쭙니다.

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산후우울증 앓으셨던 어머니, 요즘 부쩍 무기력하세요

일흔 넘은 친정엄마가 요즘 통 기운이 없으세요. 밥맛도 없고 새벽에 자꾸 깬다고 하시고, 어디가 아프다는 말만 늘었어요. 젊을 때 저 낳고 산후우울증으로 오래 고생하셨다는데, 그게 나이 들어 다시 올 수도 있나요? 가족이 뭘 살펴야 할까요?

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일흔 넘은 어머니가 밤마다 덥다고 하시는데 갱년기일까요

일흔셋 어머니가 반년 전부터 밤에 자꾸 덥다며 창문을 여시고, 새벽에 몇 번씩 깨십니다. 낮에는 기운이 없고 별일 아닌데 화를 내십니다. 나이가 있으신데도 갱년기 증상이 남아 있을 수 있는지, 가족이 무엇을 살펴야 할지 궁금합니다.

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별일 아닌데 화가 폭발하는 제가 무섭습니다

올해 마흔아홉인데 반년쯤 전부터 사소한 일에 화가 치밀어 오릅니다. 남편이 말 한마디만 잘못해도 소리부터 지르고, 아이한테 심한 말을 하고 나서 혼자 웁니다. 밤에 잠도 얕고 얼굴이 확 달아오를 때가 많아요. 원래 이런 사람이 아니었는데 왜 이럴까요?

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요즘 자꾸 깜빡깜빡하는데 갱년기 탓일까요

쉰셋 여자입니다. 작년부터 생리가 끊기면서 얼굴이 달아오르고 잠을 설쳤는데, 올해 들어서는 사람 이름이 떠오르지 않고 가스불 켜둔 걸 두 번이나 잊었어요. 병원에서 경도인지장애 소견을 들었는데 갱년기랑 관련이 있는 건지, 제가 뭘 해야 할지 궁금합니다.

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엄마가 방금 한 말을 또 물어봐요, 치매일까요

엄마가 올해 쉰다섯인데 폐경 지나고부터 자꾸 깜빡해요. 방금 한 말을 또 하고, 가스불도 두 번이나 안 껐어요. 본인도 무섭다고 하시는데 병원부터 가야 할지, 나이 탓인지 모르겠습니다.

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쉰둘인데 자격증 공부가 머리에 안 들어옵니다

올해 쉰둘이고 폐경이 시작될 무렵부터인 것 같습니다. 자격증 공부를 시작했는데 어제 외운 게 다음 날 하나도 남아 있지 않고, 같은 페이지를 세 번씩 읽어도 무슨 말인지 모르겠습니다. 젊을 땐 이러지 않았는데 나이 탓인지 갱년기 탓인지 궁금합니다.

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작은 소리에도 소름이 돋고 화가 나요

오십을 넘기면서부터 남편 밥 먹는 소리, 냉장고 돌아가는 소리에 가슴이 철렁하고 짜증이 확 올라옵니다. 이비인후과에선 귀는 괜찮다는데 요즘은 사람 만나기도 겁이 나요. 갱년기랑 관련이 있을까요?

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갱년기 들어서며 가스불 확인을 수십 번 합니다

오십 초반 여성입니다. 일 년쯤 전 생리가 불규칙해지면서부터 문 잠갔는지, 가스불 껐는지 확인하는 일이 부쩍 늘었습니다. 나갔다가도 돌아와 다시 확인해야 마음이 놓입니다. 안 하면 큰일 날 것 같아 잠도 설칩니다. 나이 탓인지, 치료가 되는 건지 궁금합니다.

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손이 자꾸 오그라드는데 갱년기 때문일까요

쉰둘입니다. 반년쯤 전부터 글씨를 쓰려고 하면 오른손 손가락이 저절로 오그라들고 팔이 뻣뻣해집니다. 목도 한쪽으로 당기는 느낌이 들 때가 있어요. 마침 생리도 끊기고 열이 오르락내리락하던 때라 그런 건지 궁금합니다. 이런 것도 갱년기와 관계가 있을까요?

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갱년기인 줄 알았는데 파킨슨 초기라고 합니다

쉰셋입니다. 반년쯤 전부터 가만히 있을 때 오른손이 저절로 떨리고, 걸음이 느려지고 몸이 뻣뻣해졌어요. 갱년기라 그런가 했는데 병원에서 파킨슨 초기라고 합니다. 약을 먹으면서 한방 치료도 같이 받아도 괜찮을까요?

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쉰 살 넘어 사춘기처럼 반발과 짜증이 심해졌어요

쉰이 넘으면서 남편이나 아이가 무슨 말만 해도 반사적으로 맞서고 짜증부터 냅니다. 작년쯤 생리가 불규칙해졌는데 그 무렵부터 더 심해진 것 같아요. 밤에 얼굴이 화끈거려 잠도 얕고요. 원래 이런 사람이 아니었는데 왜 이러는 걸까요?

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갱년기 오면서 소리와 사람이 더 버거워졌어요

쉰 넘어서 갱년기가 오면서 사람 많은 곳이 유난히 힘들어졌습니다. 소리와 불빛이 따갑고 대화가 버겁습니다. 어릴 때부터 눈치 없다는 말을 들었는데 요즘은 더 심해요. 혹시 자폐 성향일까요? 잠도 못 잡니다.

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갱년기인 줄 알았는데 두근거림과 어지럼이 계속돼요

올해 쉰둘인데 반년 전부터 갑자기 열이 확 오르고 가슴이 두근거려요. 밤에 몇 번씩 깨고 낮에는 어지럽고 손발이 저릴 때도 있어요. 검사에서는 아무 이상이 없다는데 갱년기라 그런 걸까요? 이대로 두면 나아질까요?

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갱년기 들어서 정신이 하나도 없는데 ADHD일까요

올해 마흔아홉인데 작년부터 생리가 들쭉날쭉해지면서 정신이 하나도 없습니다. 냉장고를 열고 뭘 꺼내려 했는지 멍하니 서 있고, 가스불을 켜둔 채 나온 적도 있어요. 예전부터 덤벙대긴 했지만 요즘은 회사 일까지 놓쳐서 겁이 납니다. 갱년기인지 ADHD인지 궁금합니다.

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쉰이 넘어 눈 깜빡임과 목 젖힘이 생겼어요

올해 쉰둘인데 몇 달 전부터 눈을 세게 깜빡이고 목이 옆으로 젖혀지는 동작이 자꾸 나옵니다. 참으려 하면 오히려 더 심해져요. 폐경 무렵부터 잠도 얕고 열도 오르내리는데 이것과 관련이 있을까요? 이 나이에 이런 게 새로 생기기도 하나요?

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갱년기 들어서면서 손이 떨려요, 왜 이럴까요

1년 전쯤 생리가 불규칙해지면서부터 손이 떨립니다. 특히 사람들 앞에서 컵을 들거나 글씨를 쓸 때 심해져서 모임을 피하게 됐어요. 얼굴에 열이 오르고 잠도 얕아졌는데 같이 온 걸까요? 병원에 가봐야 하는 건지 궁금합니다.

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쉰 넘어 두통에 어지럼, 이명까지 같이 와요

작년부터 생리가 들쭉날쭉하더니 머리가 무겁고 지끈거리는 날이 늘었습니다. 갑자기 핑 도는 어지럼도 오고, 조용한 밤이면 귀에서 삐 소리가 납니다. 검사에서는 별 이상이 없다는데 왜 이런 걸까요. 나이 들면 어쩔 수 없는 건가요.

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갱년기 오면서 사람 만나는 게 무서워졌어요

오십 넘어가면서 얼굴이 확 달아오르고 땀이 나는데, 그게 창피해서 사람 모이는 자리를 피하게 됐어요. 원래는 모임도 좋아하던 사람인데 요즘은 동창 모임 연락만 와도 가슴이 두근거리고 핑계를 대게 됩니다. 나이 들어서 성격이 변한 걸까요?

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갱년기 오면서 숨이 안 쉬어지고 심장이 터질 것 같아요

쉰둘입니다. 작년부터 생리가 불규칙해지더니 몇 달 전 마트에서 갑자기 심장이 미친 듯이 뛰고 숨이 안 쉬어져 그대로 주저앉았습니다. 검사에선 아무 이상 없다는데 그 뒤로 또 그럴까 봐 혼자 외출을 못 하겠어요. 갱년기라서 그런 걸까요?

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20년 전 사고 기억이 갱년기 되면서 다시 떠올라 잠을 못 잡니다

오십 초반입니다. 이십 년쯤 전에 교통사고를 크게 겪었는데 그동안은 아무렇지 않았어요. 그런데 작년부터 생리가 불규칙해지면서 그때 장면이 자꾸 떠오르고, 밤에 식은땀을 흘리며 깹니다. 길에서 차 소리만 나도 심장이 쿵쾅거리고요. 갱년기라 그런 걸까요, 아니면 다른 문제일까요?

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갱년기 오고부터 새벽마다 깨는데 다시 잠들 수가 없어요

쉰둘입니다. 작년부터 생리가 불규칙해지더니 요즘은 밤에 열이 확 오르고 땀이 나면서 깹니다. 새벽 세 시쯤 한 번 깨면 그 뒤로는 말똥말똥해서 아침까지 뒤척여요. 낮에는 머리가 멍하고 별것 아닌 일에 짜증이 납니다. 이게 갱년기라 그런 걸까요, 나아질 수 있을까요?

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쉰 넘어 갑자기 엘리베이터가 무서워졌어요

오십 대 초반 주부입니다. 예전엔 아무렇지 않던 엘리베이터가 일 년쯤 전부터 무섭습니다. 문이 닫히면 심장이 뛰고 숨이 막혀서 요즘은 계단으로만 다녀요. 생리가 끊길 무렵부터 이런데, 나이 들면 원래 이러는 건가요?

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갱년기 되니 사람 만나는 게 더 힘들어졌어요

올해 쉰이 넘었는데 요즘 들어 사람들 말뜻을 잘 못 알아듣고 모임에서 실수하는 일이 부쩍 늘었습니다. 어릴 때부터 눈치가 없다는 말을 듣긴 했는데, 폐경 무렵부터는 소리나 불빛에도 예민해지고 잠도 잘 안 옵니다. 혹시 아스퍼거 같은 건지, 나이 들어서 이런 게 더 심해질 수도 있나요?

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갱년기 오면서 아침마다 이유 없이 눈물이 납니다

쉰둘인데 작년 말부터 생리가 불규칙해지고 얼굴이 확 달아오릅니다. 그런데 요즘은 그것보다 아침에 눈을 뜨면 아무 이유 없이 눈물이 나고 뭘 해도 재미가 없어요. 밤에도 두세 번씩 깹니다. 갱년기라서 그런 걸까요, 아니면 우울증일까요?

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가족이 잠깐 나가도 불안해 전화를 계속 겁니다

쉰이 조금 넘었고 작년부터 생리가 불규칙합니다. 반년 전쯤부터 남편이나 딸이 잠깐 외출만 해도 가슴이 두근거리고 무슨 일이 생길 것 같아 전화를 계속 겁니다. 혼자 집에 있는 것도 무섭고요. 원래 이런 사람이 아니었는데 왜 이럴까요?

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갱년기라는데 이유 없이 하루 종일 불안합니다

작년부터 생리가 불규칙해지더니 올해 들어 별일도 없는데 하루 종일 가슴이 두근거리고 불안합니다. 밤에는 열이 확 올랐다 식은땀이 나고, 아이 걱정 남편 걱정에 잠도 설칩니다. 갱년기라 그렇다는데 이 불안도 시간이 지나면 그냥 없어지나요?

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쉰 넘어 사회생활이 더 어려워졌는데 갱년기 탓일까요

쉰셋입니다. 어릴 때부터 사람들 말뜻을 곧이곧대로 듣고 소리에 유난히 예민했지만 그럭저럭 버텨왔어요. 그런데 폐경 무렵부터는 대화를 따라가기가 더 힘들고 일 순서도 자꾸 놓칩니다. 갱년기 때문인지, 원래 제가 발달 쪽에 문제가 있었던 건지 궁금합니다.

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마흔여덟에 늦둥이 낳고 눈물만 납니다

작년에 늦둥이를 낳았는데 백일이 지나도 기분이 도무지 올라오질 않습니다. 마흔여덟이라 산후조리도 힘들었고, 요즘은 밤에 땀이 나서 깨고 아이 울음소리에 가슴이 쿵 내려앉습니다. 산후우울증인지 갱년기가 온 건지 모르겠어요. 이런 경우도 치료가 되나요?

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밤에 자도 낮에 계속 졸려요, 갱년기 때문일까요

쉰둘 여자입니다. 작년부터 밤에 열이 올라 두세 번 깨는데, 문제는 낮이에요. 앉아만 있으면 눈이 감기고 운전 중에도 졸음이 쏟아져 무서워요. 잠을 자도 잔 것 같지가 않고요. 이게 갱년기라 그런 건지, 다른 문제인지 알고 싶습니다.

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밤중에 비명 지르며 깨는 남편 아니고 저예요

오십 넘고 나서부터인데요, 자다가 갑자기 비명 지르면서 벌떡 일어난대요. 가슴이 쿵쾅거리고 땀도 흠뻑 젖는데 정작 저는 뭘 꿨는지 기억이 안 나요. 아침엔 멍하고요. 폐경 무렵부터 이런 게 시작될 수도 있나요?

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오십 넘고부터 밤에 소변 때문에 잠을 못 자요

작년쯤부터 밤에 소변이 마려워 두세 번씩 깹니다. 젊을 땐 이런 적이 없었는데 생리가 불규칙해지면서 같이 시작된 것 같아요. 요즘은 자다가 미처 못 참고 새는 일도 있어서 여행도 못 갑니다. 나이 탓이라 그냥 참아야 하나요?

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밤에 누우면 다리가 근질거려 잠을 못 자요

올해 오십 초반인데 반년 전부터 자려고 누우면 종아리 속이 근질근질하고 벌레가 기어가는 것 같아요. 다리를 주무르거나 일어나 걸으면 좀 나은데 다시 누우면 또 그럽니다. 얼굴이 확 달아오르는 것도 겹쳐서 잠을 통 못 잡니다. 나이 탓으로 그냥 두어도 될까요?

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얼굴이 확 달아오르고 밤마다 깨는데 갱년기일까요

마흔아홉이고 생리가 불규칙해진 지 반년쯤 됐습니다. 갑자기 얼굴이 확 달아오르고 밤에는 땀에 젖어 깨는 일이 잦아요. 별것 아닌 일에 눈물이 나고 화가 치밀어서 가족한테 미안합니다. 이게 다 갱년기 때문인지, 그냥 지나가길 기다려야 하는지 궁금합니다.

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갱년기 무렵부터 배가 자꾸 아프고 화장실이 급해요

오십 초반 여자입니다. 생리가 들쭉날쭉해진 무렵부터 아침마다 아랫배가 쥐어짜듯 아프고 화장실을 서너 번 갑니다. 대장내시경은 깨끗하다는데, 외출이 겁나서 약속도 못 잡겠어요. 이게 갱년기랑 관계가 있는 걸까요?

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오십 넘어 생리 전마다 딴사람처럼 화가 나요

쉰둘인데 아직 생리를 합니다. 주기도 들쭉날쭉하고, 생리 시작하기 일주일쯤 전부터 별것 아닌 일에 눈물이 나고 가족한테 화를 냅니다. 나중엔 그런 제가 싫어서 더 우울해져요. 폐경이 가까워서 그런 건지, 이런 것도 치료가 되는지 궁금합니다.

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쉰을 앞두고 시험 준비 중인데 책만 펴면 두근거려요

마흔아홉인데 늦게 자격증 시험 준비를 시작했어요. 두 달쯤 전부터 책만 펴면 가슴이 두근거리고 얼굴이 확 달아오르면서 방금 읽은 줄도 기억이 안 납니다. 밤에도 잠을 설치고요. 갱년기 탓인지 시험 스트레스 탓인지 몰라 답답합니다.

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가슴이 답답하고 열이 확 올라와요, 화병일까요

오십을 앞두고 생리가 불규칙해지면서부터 가슴 한가운데가 꽉 막힌 것처럼 답답합니다. 얼굴로 열이 확 오르고, 별일 아닌 일에 남편에게 화를 냈다가 밤에는 혼자 웁니다. 잠도 자꾸 깨고요. 이게 갱년기인지 화병인지 모르겠습니다.

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