청소년 공황장애 자가검사
공황발작 · 예기불안 · 최근 한 달 기준
최근 한 달 동안 아래 증상이 얼마나 자주 있었는지 선택해 주세요. (본인 또는 보호자가 함께 답해도 됩니다)
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1.갑자기 이유 없이 극심한 불안·공포가 밀려온 적이 있다
2.그럴 때 심장이 마구 뛰거나 가슴이 답답하다
3.숨이 막히거나 숨쉬기가 어렵다
4.어지럽거나 곧 쓰러질 것 같다
5.손발이 저리거나 몸이 떨린다
6.식은땀이 나거나 몸이 화끈거리고 오한이 든다
7.이러다 죽거나 미쳐버릴 것 같은 공포를 느낀다
8.증상이 갑자기 시작해 몇 분 안에 최고조에 이른다
9.또 그런 발작이 올까 봐 늘 걱정한다
10.발작이 두려워 특정 장소·상황(버스·시험장·사람 많은 곳)을 피한다
11.이 때문에 학교생활·외출·일상에 지장이 있다