검사는 정상인데 손떨림이 계속돼요

손이 떨리고 몸이 굳는 느낌은 그 자체로도 걱정스러운데, 검사에서는 별 이상이 없다는 말을 들으면 오히려 더 막막해지셨을 것 같습니다. 마음 많이 쓰이셨겠어요. 파킨슨병은 초기에 검사만으로는 잘 드러나지 않는 경우가 있습니다. 한쪽 손의 떨림, 뻣뻣함, 동작이 느려지는 느낌 같은 증상이 먼저 나타나고, 영상이나 혈액 검사에서는 한동안 뚜렷한 소견이 잡히지 않을 수 있어요. 그래서 '검사는 정상인데 증상은 계속되는' 답답한 상황이 생깁니다. 이럴 때 가장 중요한 것은 신경과 진료를 꾸준히 이어가며 경과를 지켜보는 일입니다. 파킨슨병은 신경과의 진단과 약물치료가 기본 축이고, 시간이 지나며 몸에 맞는 약과 용량을 조절해가는 과정이 핵심입니다. 이 축은 어떤 경우에도 놓치지 않으시는 게 좋습니다. 일상에서는 몸이 굳지 않도록 움직여주는 것이 도움이 됩니다. 매일 조금씩이라도 걷고, 팔다리와 허리를 천천히 늘려주는 스트레칭을 규칙적으로 해보세요. 잠을 충분히 자고, 지나친 긴장과 스트레스를 줄이는 것도 증상 관리에 보탬이 됩니다. 혼자 힘들면 가족과 함께 움직이는 것도 좋습니다. 저희는 이런 분들을 볼 때, 병을 되돌리려는 자리가 아니라 떨림·긴장·수면·불안처럼 함께 오는 불편과 그날그날의 컨디션을 돕는 자리에서 접근합니다. 먼저 자율신경 검사(HRV)로 지금 몸과 신경이 얼마나 긴장해 있는지 살펴보고, 그 결과에 따라 한약·침 가운데 필요한 것을 상태에 맞춰 조합합니다. 신경과 약을 드시는 중이어도 상의해 함께 진행할 수 있습니다. 다만 방법과 기간은 상태에 따라 달라집니다. 오래 증상을 안고 지내오신 분들을 한 분 한 분 상태에 맞춰 살펴왔습니다. 지금 상황이 걱정되신다면 편하게 상담받아보시길 권합니다.